，那时候范磊还是挺帅的，也没有啤酒肚，笑容也是阳光得灿烂。
“哈哈，老陈，惊呆了吧！”
范磊得意地笑了起来，对着陈知鄙视道，“你特么还说我减不下来。我这就让你看看什么是坚持，什么是魄力！”
“这就是！”
说完，范磊还骚包地举起双手，仿佛要将手臂的肌肉拱起来。
可惜的是，虽然对方减肥了几十斤，不过这肥肉还是肥肉，再怎么用劲儿也不可能变成肌肉。
听到这话，陈知顿时忍不住问道：“我曹，你这两周怎么过的？怎么感觉瘦了一大圈？”
“其实也没撒，我就每天少吃点，不沾荤腥，就这么减下来了。”
看到陈知的表情，范磊高兴极了，兴奋地说道。
“早上稀饭馒头，中午素菜，晚上水煮面条还什么都不放，然后每天走个两万步，差不多这样就行了。你看看，两个周，二十三点七五斤。”
一听范胖子这两周是居然这样子过来的，陈知顿时睁大眼睛，不可置信起来。
每天不多吃两碗、大鱼大肉的范磊，居然吃素菜和水煮面，这怎么可能！
“我靠，范胖子。”
不过看到这效果，陈知还是收起了心里的怀疑，竖起大拇指赞叹起来，“你真是个狠人！”
“嘿嘿……”范磊嘿嘿一笑，“你才知道啊。”
“不过……”
陈知话头一转，说道，“晚上你能不能收敛一点？”
“什么？”范磊顿时一愣。
陈知：“晚上要吃大餐，到时候你不会狼吞虎咽，把这两周的都吃回来吧？”
范磊：“……”
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