基本功，用不上真马。
“你的缺点在于发力的时候身体忍不住前倾，另一只手会和身体一起形成含胸的动作，道具马上还好，毕竟是静态的，一旦上了真马，仪态就会显得特别猥琐，所以你现在要做的就是努力控制住上半身，像站军姿一样，保持一个动作十五分钟。”招岚一边说一边帮他调整姿势，“好了，保持住不要动，我给你计时。”
五分钟后。
“瑶瑶姐，我觉得时间到了。”
“没有。”
十分钟后。
“瑶瑶姐我不行了！”
“坚持！”
十五分钟后。
“还没到吗？”
“到了，很棒。”
贺羽觉得他的手已经不是自己的了，助理小跑上来给他按摩，他十分痛苦地看着招岚：“瑶瑶姐你老实告诉我，你是不是在玩我？”
“你怎么会这么想？”招岚拿过他的马槊走上道具马，利落的耍了一套行军刺敌的动作。
别看它就8斤多一点，可长度已经到了2.1米，挥舞起来并不容易，还会感受到末梢的空气阻力，所以才会那么难练。
可它在招岚手里就和一根空心的竹竿子一样，耍起来毫不费力，偏偏每一个动作又十分厚重，一看就能把人打出内伤，特别有力量感。
这是一般空心武器无法达到的质感。
“瑶瑶姐，啊不，姚教练，你教教我，刚才那几下实在是太帅了！”贺羽激动地双眼放光，顾不得手臂还在酸就跑过来，昂着头跟个等着投喂的小动物一样。首发请记住：
“你要练力量和控制力。”
“我可以，我天天回去举哑铃！”
招岚摇头：“不一样，十斤铁块和十斤铁皮虽然一样重，但很明显，铁皮比较难拿。力量和控制力缺一不可。”
“那怎么练？”
“跟刚才一样，保持一个姿势不动，每天往末梢加半斤负重。”
贺羽立即露出生无可恋的表情来。
虽然很不想训练，但还是听了招岚的建议。
他又不是真的要杀敌，这么练也只是为了镜头里能呈现地更好看而已。
如此又辛苦了半个月，终于可以正式开拍了。
因为要抢天气、抢景区、协调演员等，直接从9月拍到了次年2月的春节。
如今电影资金充足，也不用去抢春节档，剧组整体气氛还算轻松。
杀青那天恰好是正月十五，离开剧组前贺羽跑过来问招岚：“瑶瑶姐，你要不要去我家补一个春节？我爷爷屯了好多烟花等我回去放呢！”
“不了，我要休息。”拍戏实在是太累了，比做首饰还累。
不过过程中并没有发生什么“意外”，也不知道是对方决定放过她，还是有所顾忌。
如果是后者，那多半会在杀青后动手。
“我们家有个度假山庄，要不你去那边休息？”贺羽劝道，“导演都说我能演好赵胜多亏你指点，不仅仅是武戏，文戏好多
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