许是白天麻雀事件刺激颇大，翻来覆去久久不能入睡。于是很无良地呼叫老头聊天。

　　“老头，俺睡不着。”林夕视老头如亲人，自然不会客气，从来都是直来直去直奔主题。

　　“心中有结，自然无眠。”老头一针见血。

　　“不是吧？那事俺已经想通了，今日是俺大意，以后不会了。俺不会主动去招惹别人，人不犯我，我不犯人；人若犯我，十倍还之。嘿嘿。”

　　“那是姿势不对。”

　　“啊，睡觉还讲究姿势？”林夕大异，心说修炼的人太讲究了，睡个觉都有说道。不过想想连坐都有那么多讲究，便也释然。

　　“多新鲜！世事皆文章，处处有学问。坐卧行走，皆不离道。你以为呢?”

　　得，又被老头笑话了。林夕早已习惯，也不在意，赶紧虚心请教。

　　“学道不学道，学个狗睡觉。老夫观你睡觉，或仰面朝天，或趴卧而眠，真是难看至极。且无论仰趴，皆乃睡觉大忌。岂不闻侧龙卧虎仰瘫尸哉。今日老夫便传你蜇龙睡仙诀，你且记好。”

　　又来干货了！林夕大喜，也不多言，用心牢记。

　　“诀曰：东首而寝，侧身而眠。如犬之屈，若龙之盘。一手屈肱枕头，一手直摩脐眼。右脚伸直，左脚绻屈。神不外驰，炁自安然。收神下藏丹田，神炁和合成丹。睡觉时以右侧卧为宜，头朝东方日出生炁之所，如犬之屈身而睡，又似龙之盘曲环绕。右手屈臂而枕头，拇指与其余四指分开，置于右耳垂珠后，右耳位于虎口之间。左手屈臂抚于丹田。右脚伸展，左脚绻回。神意不驰逐于外物，炁机自然安定和平。收敛心神含藏于下丹田之中，神与炁自然和合凝聚。先睡心收心养静，后睡眼闭目入眠。耳无所闻，目无所视，口无所言，心无所住，息无所促，形无所动。呼吸自然绵绵，若有若无。久久纯熟，自可神满。”

　　“老头，那翻身咋办？”林夕问到。没有人会一个姿势睡一夜的。

　　“偶尔翻身，可左侧卧而眠，姿势动作正好相反，其余照旧。哦，老夫忘记告诉你了，这个蜇龙睡仙诀也是可以传于他人的。”说完再无声息。

　　林夕看了看自己的小床，这才发现平时睡觉竟然是头西脚东，方向完全相反。尴尬一笑，依言调整过来，然后按照老头所说一步步摆好姿势，向右侧卧睡下，先收心，再闭眼，呼吸逐渐平缓，很快沉沉睡去。

　　这一觉睡得格外舒服。起床三件事：解手净手、静坐洗心、练习鞭杆。第一项很快做完，然后回屋盘腿而坐洗心一个时辰，最后进入梦境习练五虎群羊鞭。正练得不亦乐乎，就觉得胸口的挂坠又是一热，老头竟然再次主动联系他。这个有点不太正常。林夕觉得自己一切正常，应该不是自己的事，那么就是老头的问题了。于

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